конструкторсудьбы
движение по вертикали
ОКЕАН ЖИЗНИ
Психология, саморазвитие, путь.
Управление своей судьбой в океане жизни
Жизнь проявленная словно волны на поверхности океана высвеченные лучами Солнца
Поддержите авторов сайта ЮMoney/
Яндекс деньги 410013101010775
Сайт Океан жизни https://okzhizni.ru/
Обида - это состояние души человека, которое находит причины проявлять себя во внешнем мире
Причины и следствия появления обид
или Мудрому обижаться не на что
Обида является разрушительным чувством как для взаимоотношений, так и для здоровья. Не зря говорят - на обиженных воду возят - обиды на физическом плане нарушают работу почек, на энергетическом -обмен с окружающей средой.
Привычка пребывать в состоянии обиды появляется и закрепляется в детстве, когда родители с одной стороны - проявляют к ребёнку неуважение, считая его маленьким и неспособным разумно мыслить и иметь своё мнение, и когда - с другой стороны - чувствуя, в следствии неправильного поведения свою вину, поддаются манипулированию со стороны ребёнка.
В большей степени обиде подвержены люди не уверенные в себе, с заниженной самооценкой, которые считают, что всё зависит от других и ничего - от себя; Люди, которые привыкли ничего не решать сами и ждать решения от других, - и обида в этом случае может быть удобным инструментом манипулирования.
Отсутствие ответственности легко прячется за чувством обиды и с помощью сопутствующего чувства вины, ответственность перекладывается на другого. Если чувство ответственности заменяется обидчивостью, это признак того, что человек так и не стал взрослым, продолжая пребывать в состоянии ребёнка.
Обида возникает когда:
- Окружающие люди не оправдывают ожиданий:
Но в большинстве случаев они и не должны их оправдывать, они живут не для этого. Ведь насильно мил не будешь и силой не вызвать желаний что - либо делать, хотеть, любить, к одному стремиться, угождать, помогать. И кто виноват в отсутствии всего перечисленного;
Единственный способ изменить другого - это изменить себя. Но это бывает самым трудным - трудно бывает даже признать саму необходимость измениться самому и принять другого, таким как есть. Само по себе освобождение от психологической зависимости, обретение эмоциональной свободы меняет приоритеты в отношениях и переставляет акценты значимости. "Будешь плакать - останешься в одиночестве, будешь смеяться - и с тобой будет смеяться весь мир".
Завышенные ожидания появляются так же, когда делаешь, что - то для других и надеешься, что другие ответят тем - же. Однако, чаще бывает, когда "за добро добром не платят", да ещё если учесть, что насильное добро - есть зло. Всегда нужно иметь в виду фактор свободной воли и со своей стороны проявлять уважение к чужому выбору;
- Окружающие люди поступают несправедливо по отношению к вам.
В этом случае имеют место быть проявленными имприты - ментальные отпечатки причинения обиды кому - либо, говоря по - другому - вступает в действие закон кармы, или - другими словами - сам человек выбирает - как реагировать на ситуацию исходя из заложенных в сознание сценариев поведения.
В большинстве случаев люди не ставят своей целью обидеть и восприятие их слов и действий имеет отношение исключительно к вашей субъективной на них реакции.
В любом случае, причина появления обид сводится к низкой осознанности и психологически молодом возрасте. Следствия появления обид могут быть быстросрочные -ухудшение отношений, самочувствия, разлад и долгосрочные - хронические заболевания, создание, закладка в будущее ситуаций-повторений, саморазрушение.
Обида - это внутреннее состояние души человека. Оно не приходит и не возникает из вне. Внешние ситуации только проявляют, показывают то, что уже внутри есть. Внешние ситуации как лакмус, тест на душевную наполненность, качество. Мудрому обижаться не на что, немудрому - всегда есть на что и эта реакция не зависит от внешних условий. Если состояние обиженности составная часть качества души, то оно всегда будет искать и находить выход, методы и причины показать себя.
Как избавиться от чувства обиды. Обида без оправданий
Убедиться в вышесказанном и избавиться от привычки обижаться поможет следующий опыт: если записывать разговоры на диктофон и подловить, таким образом, свою реакцию в виде обиды на чьи - либо слова, а потом, через некоторое время прослушать запись, то Ваши эмоции будут, в большинстве случаев, абсолютно другими или их вовсе не будет.
Имприт обиды себя, к тому времени, уже израсходует и Ваши эмоции будут уже под властью других впечатлений. Очень показательная и поучительная практика, позволяющая, таким образом, увидеть и понять, что многие обиды, ссоры возникают на пустом месте и не имеют никаких оснований и оправданий. Этот опыт поможет контролировать свои эмоции и не допускать их появления или длительного пребывания в отрицательном состоянии обиженности. Наблюдение за собой, за своими чувствами поможет их трансформировать и избавиться от обиды окончательно.
Диалог с сами собой
Помогает справиться с обидой и другими отрицательными эмоциями симоронская (купить книги) я-кательная техника. Для её исполнения нужно записать на бумагу уже состоявшийся или предполагаемый диалог. После переписать заново, заменяя в нём все местоимения на одно - единственное - Я. На пример вопрос "Почему ты так..." заменить на "Почему я так..." и т.д.
Все люди являются друг для друга продолжением и отражением, и то, что человек демонстрирует Вам - всего лишь трансляция, показ вашего же внутреннего состояния, которое Вы сами от себя можете тщательно скрывать, находя оправдания и уловки для игнорирования проблемных состояний. Я-кательная техника помогает обнаружить их, взглянуть на них честно и пересмотреть.
Эмоциональное и мышечное напряжение
При практике перепросмотра можно включать в проработку психосоматические связи. Каждая низкочастотная эмоция задействуя мышцы физического тела, заставляет их сжиматься. Сжатие, повторяющееся многократно, за счёт ухудшения кровообращения, становится причиной многих заболеваний. Для того, что бы справиться с эмоцией, бывает достаточно отследить такое мышечное сжатие, сдавливание, напряжение, зажим и через расслабление физическое освободиться от напряжения эмоционального.
Для снятия физических зажимов можно применять разные методы: расслабляющий массаж, рефлексотерапия, ароматотерапия, релаксация, аутотреннинг, согревание
Привычные, постоянные эмоции имеют тонкоматериальные формы, располагаются в тонких телах человека и оказывают постоянное влияние на его характер и поведение. Черты характера сформированные такими эмоциями со временем начинают считаться своими, личностными. В этом случае для обнаружения и трансформирования таких эмоций применяется метод выявления и устранение зажимов физического тела.
О том как обнаружить и устранить тонкоматериальные структуры в статье Чёрные дыры.
Смехотерапия. Лечение смехом
Разблокировать напряжение в физическом, и не только, теле можно при помощи смеха. Поместив вибрации смеха в местах напряжения, заразив клетки тела смехом, просмеяв таким образом до чувства удовлетворения все проблемные зоны, можно прийти к нормализации состояния в физическом, эмоциональном и ситуационном аспектах (по книгам Обалденика Г. Курлова)
Смех наравне с любовью является божественной вибрацией. Вибрация смеха способна изменить, перестроить вибрации других эмоций, чувств. Эмоциональная зашлакованность клеток исчезает, нормализуется их деятельность, уходят зажимы и паталогические состояния.
Вызванный искусственно смех влечёт за собой реальные физиологические изменения в организме, меняется гормональный фон, улучшается настроение. Лечение смехом, смехотерапия самый универсальный метод, получающий сейчас всё большее распространение. С помощью смеха можно разрядить любые эмоциональные и физические напряжения, в том числе и обиду.
Работа с причиной обид через поле событий. Как остановить образование камней в организме. Влияние на прошлое и будущее.
Если же критическая ситуация имеет привычку повторяться, необходимо проработать причины обид через подключение к информационным полям мироздания Это можно сделать только при открытом канале ясновидения. О том как восстановить ясновидение читайте здесь. Необходимо выяснить - какие ошибки были допущены, какие поступки дали повод и возможность для появления таких проблемных ситуаций. Часто бывает, что ошибка была совершена только один раз, а её последствия получили распространение по всему полю событий (судьбе), проникая в жизнь человека в разных точках времени и пространства. по данным НИЦ "Энио"
Обиды накрепко привязывают человека к своему обидчику энергетическими нитями - каналами, по которым бежит энергия, питая и наполняя того, к кому она направлена. Взамен, отдающий энергию, т.е. обижающийся, по закону сохранения энергии получает карматику, которая материально проявляется песком и камнями в желчном пузыре и печени. Операции по удалению камней и заодно и желчного пузыря не решают проблем. Процесс камнеобразования этим не останавливается. Остановить его можно только перестав обижаться, перестав обмениваться кармой с обидчиком.
Печень на энергетическом уровне ответственна за возможность ментального путешествия в прошлое и будущее. Эта функция важна для возможности нахождения причин и лучших вариантов в прошлом и будущем. Обида блокирует эту способность, уменьшает шансы на правильный выбор своего жизненного пути. Поэтому очень важно освобождаться от обид и поддерживать канал печени в рабочем состоянии
Исключить из своих эмоций обиду можно, если понять, что все люди, через которых пришли обиды - только проводники, почтальоны обид своих собственных оставленных, причинённых кому - то в прошлом. Другие люди могут активизировать только то, что живёт внутри нас самих. (по книге "Эниология").
Практика ведения личного дневника
Для того, что бы перестать сеять обиды и другой деструктив, для того, что бы перестать отправлять в своё будущее и прошлое "письма счастья" будет полезной практика ведения личного дневника, практика записываний полезных и не полезных мыслей, слов и дел. Простое записывание каждый день по несколько конкретных событий, реализованных за день будет достаточным для изменения характера в лучшую сторону и соответственно для улучшения ситуаций в отношениях и в жизни. (по книге "Кармический менеджмент").
Описанные на бумаге мысли, ситуации становятся более очевидны и наглядны, лучше прослеживается связь между ними, самочувствием и последующими событиями, легче происходит их анализ, оценка, перепросмотр. Психологически происходит эффект отдачи и освобождения.
Обида - причина старения организма человека
Накопление обид является основной причиной старения организма человека. Обида - это агрессия, направленная внутрь. Обида проявляется в неестественном напряжении организма, психологической перегрузке, зажатиях эмоциональном и физическом, ухудшении кровообращения и обмена веществ.
С другой стороны, именно, демонстрация своих обид принуждает прибегать к трансляции и доказательствам ущемления своих прав, что выражается в протесте и отказе от денег, здоровья, благополучия, хорошего самочувствия и хорошего внешнего вида...
Именно обиды заставляют жить прошлым, цепляя за давно прошедшие ситуации и тем самым вызывая отставание от действительности и старение души и тела.
Жить без обид возможно. Для этого нужно всего лишь освободиться от ожиданий, научиться принимать людей такими как есть и перестать от них зависеть, занимаясь своим любимым делом, просто дарить радость, идти вперёд не оглядываясь по сторонам.
Как избавиться от обиды на человека
Если ты попал в стаю или стадо, живущее по своим законам, - нет смысла на него за это обижаться. Лучше выяснить - "почему я туда попал и как мне от туда выбраться?"
Для того, что бы изгнать из себя тяжёлые энергии обид, в общем то, нет никакой необходимость искать оправдания другому человеку, пытаться встать на его место и мучиться, попытками смириться с несправедливостью, которые для эмоционально здорового человека выглядят более, чем странно.
Избавиться от обиды на человека можно очень простым способом. Само слово "прощать" даёт подсказку к руководству, к тем элементарным действиям, которых более, чем достаточно для снятия с себя эмоционального груза обид. Сам русский язык - очень мудрый, многоуровневый, многоплановый, способен заменить множество всяких практик и рецептов.
Между словами "Прощать" и "Прощаться" можно ставить знак равенства. Для того, что бы избавиться от обиды на человека, нужно его, просто отпустить, распрощаться с человеком, нанёсшим обиду и заодно распрощаться с теми энергиями, программами, которые не давали покоя, забирали силы и здоровье. Проститься с ним навсегда, т.е. полностью и качественно, не жалея, просто отпустить его идти своей дорогой и самому пойти своей. И всё.
Если прощание произошло, то обязательно появится чувство облегчения. Чувство облегчения, появившееся в результате этой практики является критерием того, что всё сделано правильно, того, что прощание произошло в действительности и по-правде. Если легче не стало, это может говорить только о том, что в действительности, никто не отпущен, даже, если, кажется, что всё сделано правильно, не стоит обманывать самого себя, но, нужно набраться смелости и свободы и отпустить всех, кто камнями лежит на сердце, печени или ещё где.
Практика элементарна и проста, однако, рекомендую применять её только по отношению к людям дальнего круга, с которыми вы, действительно, готовы проститься навсегда, уход которых из вашей реальной жизни, если такое случится, останется не замеченным и принесёт, только, чувство облегчения. (По мастер-классу "Разрыв цепей" Марты Николаевой-Гариной)
